Как сделать домашние сладости на основе натто

Натто — это традиционное японское блюдо, изготовленное из ферментированных соевых бобов. Его уникальный вкус и текстура могут стать основой для приготовления необычных сладостей.

Рецепт натто-энергетических батончиков

Эти батончики прекрасно подойдут в качестве перекуса и подарят заряд энергии.

Ингредиенты:

• 100 г натто
• 150 г овсяных хлопьев
• 50 г меда или сиропа агавы
• 50 г орехов (по желанию)
• 50 г сухофруктов (по желанию)

Приготовление:

1. В миске смешайте натто, овсяные хлопья, мед, орехи и сухофрукты.
2. Тщательно перемешайте до однородной массы.
3. Выложите смесь в форму, выстланную пергаментом, и равномерно распределите.
4. Уберите в холодильник на 1-2 часа, чтобы масса застыла.
5. Разрежьте на порционные батончики и наслаждайтесь!

Попробуйте разнообразить свои десерты, добавив натто в пирожные или смузи. Это не только вкусно, но и полезно!

Похожие записи:

Как делать домашний тофу Как приготовить омлет для оконимияки Рисовые шары — как сделать и чем начинить Традиционные японские сладости: моти и их вариации Как сделать идеальную маринаду для рыбы Традиционные японские сладости и их ритуалы употребления Мягкий кокосовый сыр и сладостный лист Как приготовить рамен с куриным бульоном Процесс приготовления традиционных японских горячих каш и супов Приготовление традиционного японского мороженого Способы улучшения вкуса риса в японской кухне Восхитительные специализированные посуда для японской кухни Как приготовить окаке: японский блинчик Специи и приправы в японской кухне Как выбрать правильный соевый соус Роль соевого соуса в японской кулинарии