Как делать домашний тофу

Домашний тофу — это не только вкусный, но и полезный продукт. Его можно использовать в различных блюдах, от салатов до десертов. Приготовление тофу в домашних условиях требует минимальных ингредиентов и может быть увлекательным процессом.

Ингредиенты

  • Соевая фасоль — 300 грамм
  • Вода — 1,5 литра (для замачивания и приготовления)
  • Кальций (можно использовать сульфат кальция или лимонный сок) — 1-2 чайные ложки

Приготовление

  1. Замочите соевую фасоль в воде на 8-12 часов.
  2. Слейте воду и промойте фасоль. Затем смешайте её с 1,5 литрами свежей воды.
  3. Измельчите смесь в блендере до однородной массы и доведите до кипения на медленном огне, помешивая.
  4. Процедите смесь через марлю, чтобы отделить соевое молоко от жмыха (окара).
  5. Верните молоко на огонь и добавьте кальций, тщательно перемешивая.
  6. Снимите с огня и дайте остыть. Затем вылейте в форму, выстланную марлей.
  7. Накройте и поставьте под пресс на 20-30 минут.

После этого ваш домашний тофу готов! Его можно использовать сразу или хранить в холодильнике в воде до недели.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *